カルチヤーウオーキング「江戸の花巡り」ご案内

  
カルチャーウオーキングr江戸の花巡り」はメンバーとその家族の健康促進と
親睦を目的として企画しました。人間の老化は目→歯→脚の順にきます。

その内容は、東京都心の歴史的文化的遺産(神社仏閣・庭園・公園・歴史
的建造物 等)に咲く「四季折々の旬の花」と「先人のドラマの舞台」を求め
て歩く(東京都心に限定)ウォーキングの会です。

単に、ある距離を歩くだけではなく、社会見学会を兼ねたカルチャー
ウオーキングで、身体と頭が活性化される。関心→感動→感謝

毎回1万〜1万5000歩、歩き、見学、学び、昼食を楽しむ会で、
脚が鍛えられるだけでなく、新たな発見もあり、更に友人とのおしゃべりが
身体に効果的な刺激を与えます。 (大嵐以外は雨天実施)。

スケジュールは下記を参照ください。

 参加費は毎回 実費の3500円
		(昼食代・テキスト代・ガイド代・A4サイズ・記念写真代・郵送費・連絡費・他)
 参加費は毎回、参加時に現場で回収。
 毎回の募集人数… 20名〜30名

 インストラクター‥ 市川光男(世田谷区在住)
 毎回、テキスト(10−20ページ位)を参加者に配布し、市川が現場で
 説明をいたします。
 個人、ご夫婦、友人と参加し、充実した日常生活をお楽しみください!

 毎回、A4版の記念写真を後日 郵送しますので、テキストを元に2度自宅で楽しめます。

 皆様の参加、お待ちしています。

 参加希望者はメールか電話・FAXで市川にお知らせください。

 連絡先 [〒158-0082] 東京都世田谷区等々力 8-21-2 
     市川光男 ichikawa@nm.catv.ne.jp
     TEL 携帯:090-2403-0303 

2016年(前半)スケジュール

月度予定日項目昼食
1/16小石川七福神めぐり後楽園
2/13亀戸天神から東京スカイツリー浅草
3/12新春を歩く新橋・日比谷から京橋京橋
4/9都心の桜道を歩く 飯田橋から大手町大手町
5/21二子玉川ライズと玉川高島屋のバラ園二子玉川昼食
6/11明治丸・越中島公園から銀座銀座
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